top of page

في هذا الدليل، سنغطي جميع الجوانب التي تتعلق بفترة النوم لدى الأطفال من عمر 0 إلى 3 أشهر، حيث تتشكل أولى ملامح روتين النوم وتُبنى العادات الأساسية. سنبدأ بـ نصائح هامة قبل البدء لضمان أن تكون الأسرة مستعدة لهذا التغيير. سنتعرف على كيفية تحديد نوافذ الاستيقاظ المناسبة وتفسير إشارات النعاس التي قد يبديها الطفل، مما يساعد في تحديد الوقت المثالي للنوم. سنستعرض بالتفصيل كيفية بناء روتين النوم المناسب خلال هذه الفترة، إلى جانب تحديد مدة النوم المثالية وعدد الرضعات اللازمة ليلًا ونهارًا.

بالإضافة إلى ذلك، سنوفر جداول للروتين النهاري التي تتوافق مع احتياجات الطفل في هذه المرحلة العمرية. لزيادة الدعم، ستجد قوائم تحقق تساعد في تنظيم العملية، مثل قائمة التحقق من النوم الآمن، قائمة التحقق من النجاح، وقائمة التحقق من الأخطاء وإصلاحها. سنتناول أيضًا كيفية الانتقال من الشهر 3 إلى 5 حيث تتغير احتياجات الطفل وتبدأ مرحلة جديدة في النوم.

سنقدم نموذجًا مفصلًا لتهدئة الطفل في حالة البكاء أو الانزعاج، بالإضافة إلى نموذج مفصل لتنويم الطفل بسهولة. كما سنتحدث عن كيفية الانتقال من المهاد تدريجيًا لتجنب أي اضطرابات في النوم. أخيرًا، سنعرض قائمة المنتجات المهمة التي يمكن أن تسهم في تحسين تجربة النوم للأهل والطفل على حد سواء.

 

خطة نوم للفئة العمرية ٠-٥ شهور

$80.00Price
    •   أالاشتراك في أي دورة / ملف خاص بشركة  Dr JK Longevity LLC  يتم فقط من خلال موقعنا  AudayandNoura.com  
    •  المجلد عبارة عن ملف الكتروني يتم تحميلة وحفظه خلال ٣٠ يوم
    • كل ملف له وقت محدد حتى يتم تحميلة وحفظه , و لا نتحمل مسؤولية عدم مشاهدة المتدرب للمادة خلال هذه المدة لأي سبب من الأسباب .
    • مقدار الفائدة المكتسبة من الدورة يختلف من مستمع الى أخر فلا يحق للمتدرب المطالبة باستعادة المبلغ ولا جزء منه بسبب عدم استفادته من الدورة.
    • يجب على المتدرب تحويل مبلغ الملف الالكتروني كاملاً .

    يتوجب على المتدرب والزائر تزويدنا بكافة المعلومات الصحيحة عند التسجيل في إحدى المواد المطروحة في موقعنا، مثل : الاسم كاملا/ البريد الالكتروني / الدولة  / رقم الجوال  – وأي بيانات إضافية نحتاجها في  أي وقت مع وجوب تحديث بياناتك في حال حصول تغيير لاننا نحتاجها لدخولك تطبيق زوم  او قروبات خاصة واذا كان الاسم غير مطابق للتطبيق لا يسمح لك بالدخول  او مشاهدة الدورة

    استعادة الأموال :

     لا يحق للمتدرب استعادة الأموال في إحدى الحالات التالية :

    • وصول المادة للمتدرب.
    •  العجز عن مشاهدة المادة بسبب ظروف خاصة بالمتدرب.
    • وجود مشكلة تقنية سببها لدى المتدرب تمنعه من إكمال المادة
    • عدم استفادة المتدرب من الدورة , حيث ان الفائدة من الدورة تختلف من متدرب لآخر.

     يلغى اشتراك المتدرب والزائر في حال كتابة تعليقات مسيئة وعبارات خادشه كما  يقعون تحت المسائلة القانونية مع عدم رد مبلغ الاشتراك ان وجد .

      مقدار الفائدة المكتسبة من الدورة يختلف من متدرب الى أخر ، لذا لا يحق للمتدرب المطالبة باستعادة المبلغ ولا جزء منه بسبب عدم استفادته من الدورة ، كما أننا لا نتحمل أي مسؤولية بسبب تضرر المتدرب من الدورات بسبب سوء فهمه لها أو بسبب تطبيقه الخاطئ لها أو لأي سبب من الأسباب.

    حقوق المادة العلمية محفوظة لـ

    Dr JK Longevity LLC

    ولا يجوز نقلها أو جزء منها.

  • Instagram
  • Snapchat
  • Facebook
  • YouTube
  • Amazon

Sign Up For My Latest

You can also reach out directly to me

© 2024 by Dr JK Longevity LLC

bottom of page