في هذا الدليل الشامل، سنتناول جميع الجوانب المتعلقة بتأسيس روتين نوم صحي للأطفال، بدءاً من معالجة الأمور الأساسية قبل البدء وحتى وضع خطة متكاملة تتماشى مع احتياجات الطفل. سنتحدث عن أهمية الاتساق في تطبيق الروتين اليومي وكيف يساعد ذلك في تنظيم نوم الطفل. سيتم استعراض مكونات روتين النوم، بما في ذلك الخطة التي يجب اتباعها. سنقدم حقائق حول الخطة لدعم الأهالي في اتخاذ قرارات مدروسة. كما سنتطرق إلى أوقات الاستيقاظ وأهمية فهم نوافذ الاستيقاظ المثالية، وسنوضح ذلك من خلال رسم بياني يتضمن مثالاً عملياً.
سوف نناقش أيضًا موضوع انتكاسات النوم التي قد تحدث خلال عملية الفطام أو التكيف مع الروتين الجديد، وكيفية التعامل معها بفعالية. بالنسبة لفطام الرضعات الليلية، سنوفر إرشادات واضحة حول كيفية فطم الرضعات الليلية تدريجياً وسنعرض أمثلة على جداول الفطام الليلي. وسنشرح كذلك كيفية الحفاظ على رضعة واحدة فقط خلال الليل، إذا لزم الأمر. أما القيلولة والجداول الزمنية لها فستكون محور نقاش خاص، بما في ذلك إرشادات عامة للقيلولة التي تساعد في تحقيق نوم متوازن على مدار اليوم.
إلى جانب ذلك، سنقدم قوائم بالمنتجات التي قد تساعد في تحسين نوم الطفل، مع التطرق إلى أفضل الممارسات التي يوصى بها لضمان راحة وهدوء الطفل وأسرته.
خطة نوم للفئة العمرية ٦-٢٤ شهر
- أالاشتراك في أي دورة / ملف خاص بشركة Dr JK Longevity LLC يتم فقط من خلال موقعنا AudayandNoura.com
- المجلد عبارة عن ملف الكتروني يتم تحميلة وحفظه خلال ٣٠ يوم
- كل ملف له وقت محدد حتى يتم تحميلة وحفظه , و لا نتحمل مسؤولية عدم مشاهدة المتدرب للمادة خلال هذه المدة لأي سبب من الأسباب .
- مقدار الفائدة المكتسبة من الدورة يختلف من مستمع الى أخر فلا يحق للمتدرب المطالبة باستعادة المبلغ ولا جزء منه بسبب عدم استفادته من الدورة.
- يجب على المتدرب تحويل مبلغ الملف الالكتروني كاملاً .
يتوجب على المتدرب والزائر تزويدنا بكافة المعلومات الصحيحة عند التسجيل في إحدى المواد المطروحة في موقعنا، مثل : الاسم كاملا/ البريد الالكتروني / الدولة / رقم الجوال – وأي بيانات إضافية نحتاجها في أي وقت مع وجوب تحديث بياناتك في حال حصول تغيير لاننا نحتاجها لدخولك تطبيق زوم او قروبات خاصة واذا كان الاسم غير مطابق للتطبيق لا يسمح لك بالدخول او مشاهدة الدورة
استعادة الأموال :
لا يحق للمتدرب استعادة الأموال في إحدى الحالات التالية :
- وصول المادة للمتدرب.
- العجز عن مشاهدة المادة بسبب ظروف خاصة بالمتدرب.
- وجود مشكلة تقنية سببها لدى المتدرب تمنعه من إكمال المادة
- عدم استفادة المتدرب من الدورة , حيث ان الفائدة من الدورة تختلف من متدرب لآخر.
يلغى اشتراك المتدرب والزائر في حال كتابة تعليقات مسيئة وعبارات خادشه كما يقعون تحت المسائلة القانونية مع عدم رد مبلغ الاشتراك ان وجد .
مقدار الفائدة المكتسبة من الدورة يختلف من متدرب الى أخر ، لذا لا يحق للمتدرب المطالبة باستعادة المبلغ ولا جزء منه بسبب عدم استفادته من الدورة ، كما أننا لا نتحمل أي مسؤولية بسبب تضرر المتدرب من الدورات بسبب سوء فهمه لها أو بسبب تطبيقه الخاطئ لها أو لأي سبب من الأسباب.
حقوق المادة العلمية محفوظة لـ
Dr JK Longevity LLC
ولا يجوز نقلها أو جزء منها.